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Comment gérer ses peurs

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Description

Je ne sais pas vous mais je vis une année étrange.

A titre individuel, le Covid a amélioré mon environnement de travail :

  • Je ne prends plus la voiture pour aller au bureau,
  • Je travaille chez moi dans une pièce lumineuse et remplie de plantes
  • J’ai mis à profit mes compétences pour développer un projet éducatif

 

À titre collectif, c’est une autre histoire.

Le Covid a bouleversé ma vie :

  • J’ai perdu des membres de ma famille,
  • Des amis sont au chômage partiel et risquent de perdre leur emploi
  • Je ne sais pas quand je reverrai ma famille au Mexique

 

La situation n’est donc pas rose.

Toutefois, je n’ai pas envie de sombrer dans le pessimisme.

 

Pour défaire le pessimisme, un défi fou

Je me suis donc lancé un défi fou : construire une communauté soudée pour finir cette année sur une note plus optimiste.

Je veux encourager les liens sociaux.
Notre plus grand danger au-delà du virus est l’isolement.

J’ai décidé de lancer des ateliers en ligne gratuits un lundi sur deux pendant 3 mois. 

Pour cela, j’ai rassemblé une équipe de 4 personnes aux profils divers :

  • Ernesto : facilitateur, j’aide les collaborateurs à mieux collaborer en ligne et je crée une école sur Internet pour aider les salariés à entreprendre leur vie.
  • Julian : expert en marketing qui aime accompagner des personnes à affronter les défis de la vie.
  • Clémentine : artiste contemporaine qui se forme aux démarches participatives.
  • Ester : autodidacte aux 4 reconversions, Ester opère en tant que Plume sur Internet. Elle se forme à la psychologie et aux neurosciences pour former et accompagner.
  • Nourchène, étudiante en Master en Management à la HEC Paris. Elle choisit d’avancer sur les chemins les moins parcourus en travaillant pour des Startups.

 

Qu’allez-vous apprendre ? 

Nous allons aborder 5 thématiques qui nous touchent tous :

  • Cultiver sa résilience : comment rebondir face aux secousses de la vie ?
  • Comment s’accepter et assumer ses valeurs ?
  • Comment transformer ses peurs pour agir au lieu de dépérir ?
  • Comment affronter le stress pour qu’il nous motive au lieu de nous paralyser ?
  • Comment avoir des conversations cruciales pour améliorer ses relations ?

 

Les méthodes et les pratiques que je vais partager sont issues de :

  • centaines heures de lecture et de formation,
  • 10 années d’expériences professionnelles,
  • des épreuves personnelles :  j’ai affronté différents chocs et suivi plusieurs thérapies.

 

Vous voulez un exemple concret ? 

Des études ont montré que personne n’était fait pour être une victime, un leader ou un membre passif. Nous pouvons être les trois à la fois. Comment pouvons-nous sortir du rôle de victime ? En identifiant une expérience passée où nous avons pris le dessus sur la difficulté avec d’autres personnes.

 

Pourquoi nous rejoindre ? 

Il s’agit d’une opportunité unique pour :

  • trouver une idée de projet
  • explorer la viabilité de votre projet et ses limites
  • démarrer le changement que vous repoussez sans cesse
  • comprendre votre cerveau pour mieux vous connaître et remplir vos objectifs.

 

 

Quelles est la différence avec les autres webinars en ligne ?

Nous ne proposons pas un énième webinaire gratuit dont le seul but est de vendre un produit.

Notre temps est précieux.

Nos séances sont très interactives, chacun participe et travaille sur nos exercices afin d’avancer et progresser.  

Nos formations ne sont pas des conférences ni webinars, ce sont des ateliers dans lequels chaque personne joue un rôle actif.

A la fin des séances, vous aurez :

  • réalisé des exercices concrets qui vous permettront d’y voir plus clair.
  • rencontré des personnes qui partagent vos questionnements et pourront vous soutenir
  • retrouvé l’envie d’avoir envie

Attention, nous ne prétendons pas changer votre vie, simplement planter une graine.

Quel est notre intérêt ? 

À terme, notre ambition est de créer une école en ligne.

Les ateliers nous permettent de parfaire notre pédagogie, de mieux connaître notre marché et de recruter les premiers membres de notre communauté.

Concrètement comment ça marche ? 

La possibilité est ici, devant vous. Il suffit de :

1. Nous laisser votre email 

2. Etre à l’heure pour les ateliers qui auront lieu tous les lundis à 17h :

9 novembre : Cultiver sa résilience : comment rebondir face aux secousses de la vie ?
16 novembre : Comment s’accepter et assumer ses valeurs ?
23 novembre : Comment transformer ses peurs pour agir au lieu de dépérir ?
30 novembre : Comment affronter le stress pour qu’il nous motive ?
7 décembre : Comment avoir des conversations cruciales pour améliorer ses relations ?

3. C’est tout. 

 

Toute l’équipe a hâte de vous rencontrer.

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